Respira

E se a volte ti senti un po' stanca, posati in disparte e riprendi il tuo respiro. Si inspira ed espira ogni secondo, si respira davvero solo ogni tanto. Fatti attraversare ovunque da quell'ossigeno rigenerante. Apri le cellule epidermiche e fai uscire tossine, accogli l'aria purificata. Chiudi gli occhi permettendo al mondo circostante di scomparire. Ascolta meglio, senti le urla, falle sfogare. Dedicati attenzioni, amati come nessuno mai. Al di fuori di te, c'è il bello e il brutto. Sappi godere del primo e prendi lezioni dal secondo. Dai serenità alla tua anima, occupa la mente con fiabe e arcobaleni. Fuori il grigio, dentro i colori. Tu sei l'artista sappi tinteggiarti. Non aspettarti niente, ma prendi ciò che vuoi. Ciò che meriti, ciò che è tuo. Si ha il diritto e dovere di essere felici.

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