Consapevolezza

Meditazione guidata accompagnata da yoga... Stamattina ho provato questa tecnica, insieme ad una bravissima maestra. Eseguivo queste discipline, diversi anni fa. Una volta finita la pratica, mi sono sentita rigenerata. Concentrarsi sul proprio io e liberarsi delle costrizioni esterne. Ieri sera ho assistito anche al dibattito di Michele Giovagnoli a Lucca, alchimista abbastanza popolare, parlava delle stesse dinamiche. Si dice che ogni cosa ci accada intorno, non sia mai per coincidenza, tutto avviene a seconda di una linea già tracciata nel nostro destino. Ciò che al momento sembra incomprensibile, avrà nel tempo il suo significato. Al momento non riesco ancora a trovare il mio, provo a concentrarmi, provo ad indagarmi. Credo che la strada sia solo incominciata. I vuoti dell'anima lasciataci in eredità dai nostri genitori, non sono facili da capire e ancora meno da riempire. Finché non sciogliamo i nostri nodi interni, non sapremo cosa chiedere all'esterno. Essere presenti a noi stessi, la terra è nostra madre, il cielo è nostro padre, apprendiamo da essi, ascoltiamo le lezioni delle vibrazioni intorno, captiamo gli influssi e usiamoli per risorgere. Si può rinascere ogni volta che desideriamo, provando a capire il dolore, la rabbia, la delusione e materializzandola in gioia, perdono e amore. In primis verso noi stessi, ce lo dobbiamo.